Fecha de inicio: al momento de pagar
Duración del curso: a tu propio ritmo / máximo 60 días con acceso a la plataforma de estudio
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Fecha de inicio: al momento de pagar
Duración del curso: a tu propio ritmo / máximo 60 días con acceso a la plataforma de estudio
¿Qué incluye este curso?
Módulos
El alumno aprobado obtendrá un certificado de aprobación de La Pizarra del DT, reconocido y personalizado bajo el sistema educativo estadounidense con aval de la Florida Global University y Sport Management Academy.
El curso consta de ocho módulos en video, habilitados uno por semana dentro de la plataforma LPDT. Posterior al material audiovisual publicado, se procederá a la realización de una prueba de selección simple para poder comprobar los conocimientos adquiridos y actividades especiales que aportarán conocimiento al alumno.
Finalmente, el curso cerrará con el envío de un trabajo final por parte del alumno, el cuál será corregido en una videoconferencia con el profesor, para solventar dudas que hayan quedado a lo largo de los 2 meses y medio de aprendizaje.
¿Qué debemos monitorizar?
Bienestar
Encuestas, tipo de encuestas, comportamiento y evidencia científica
Carga interna
Formas de monitorizar carga interna, examén de sangre, frecuencia cardiaca, variabilidad de frecuencia cardiaca, percepción de esfuerzo
Carga externa
GPS, monitoreo por video, tracker field
Modelos estadísticos
ACWR, EWMA, rolling average, coupled, uncoupled, TEI, principal component analisys
Monitoreo de bienestar
¿Cómo realizar una encuesta?
¿Qué factores asociamos al bienestar o factores externos del jugador?
Tipos de encuesta y evidencia científica de ellas
Monitorización de los factores externos
Calidad de sueño, dolor muscular, stress, fatiga, energia
Análisis estadístico del bienestar del jugador
Plataformas para poder llevar el monitoreo del bienestar
Monitoreo de carga interna de trabajo
¿Cómo monitorizar la carga interna?
¿Qué instrumentos podemos utilizar para monitorizar la carga interna?
Tipos de análisis y evidencia científica de ellas
Monitorización de la carga interna
Percepción de esfuerzo, variabilidad de FC, TRIMP, exámenes de sangre.
Análisis estadístico de la carga interna
Plataformas para poder llevar el monitoreo de la carga interna
Monitoreo de carga externa de trabajo
¿Cómo monitorizar la carga externa?
¿Qué instrumentos podemos utilizar para monitorizar la carga externa?
Tipos de análisis y evidencia científica de ellas
Monitorización de la carga externa
GPS, marcas, softwares, traking field, video análisis
Análisis estadístico de la carga externa
Plataformas para poder llevar el monitoreo de la carga externa
Correlación de los index de carga y modelos estadísticos
¿Cómo correlacionar los índices de carga?
¿Qué modelos estadísticos existen?Tipos de análisis y evidencia científica de ellas
Análisis de los tipos de modelo
EWMA, ACWR, Coupled, Uncoupled, rolling average, principal component analysis
Análisis estadístico de cada modelo
Plataformas para poder llevar el monitoreo estadístico
Control de carga en pretemporada, temporada temprana y temporada tardía
¿Cómo organizar una pretemporada, una temporada temprana y una temporada tardía?
Factores a considerar para organizar la semana de trabajo
¿Cómo organizar una semana de trabajo y qué modelos existen?
Parámetros objetivos a considerar
Tipo de entrenamiento, día de la semana, factor fisiológico a trabajar, factores biomecánicos a trabajar, dimensiones y tipos de trabajo
Periodización
Control de carga e integración de la nutrición, recuperación, prevención y entrenamiento de fuerza y comportamiento psicosocial
Integración nutricional, como monitorizar y realizar seguimiento
Integración del entrenamiento de fuerza, como monitorizar y realizar seguimiento
Integración del acondicionamiento físico y prevención, como monitorizar y realizar seguimiento
Integración psicosocial, como monitorizar y realizar seguimiento
Integración de conocimientos
¿Cómo monitorizar al deportista?
¿Cómo organizar sus esquemas de trabajo grupal e individual?
¿Cómo organizar las cargas de trabajo de las distintas fases de una temporada?
¿Cómo acoplar las distintas áreas al monitoreo?
Requisitos
A lo largo del curso se presentan distintas actividades que requieren lo siguiente:
-Computadora con al menos 2 GB de memoria RAM disponible.
4 GB como caso ideal.
Profesores
Kinesiólogo de profesión, es también el jefe del área médica del Club Deportivo Huachipato de la Primera División del fútbol chileno.
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